#ТеорияПрактика
-
![[ч.2] Книга «Цигун Тело Дракона». Черновики перевода](https://shaolinblog.info/wp-content/uploads/2022/11/tcigun-telo-dracona.jpeg)
[ч.2] Книга «Цигун Тело Дракона». Черновики перевода
«Форма упражнений этого стиля мягкая и наполненная, а движения устойчивые и плавные. Стиль реализует всестороннюю…
-
![[ч.1] Книга «Цигун Тело Дракона». Перевод предисловия](https://shaolinblog.info/wp-content/uploads/2022/11/kniga-telo-dracona.jpeg)
[ч.1] Книга «Цигун Тело Дракона». Перевод предисловия
Shaolin Longxing Gong (далее именуемый «Цигун «Тело Дракона») представляет собой линию древних методов для сохранения…
-
Чаепитие с доктором Чженом и Чень Гэном. Беседа
— Паша, смотри, мы тут с Чень Гэном много говорили. Ты знаешь нас, мы знаем…
-
Сердце, Дух и тело. Беседа с доктором Чженом.
心 иероглиф непосредственно обозначающий сердце. Также используется для указания на душу, эмоциональный план и чувственное начало…
-
Немного истории: ушу и гунфу. «Старая школа». «Институт «Чань. У. И.»
Многообразие ушу велико. На просторах Китая можно встретить различные виды гунфу (кунг-фу) от самых привычных…
-
Естественное дыхание животом (даньтянь). Наставления мастера У Наньфана
Упражнение следует выполнять без усердия сохраняя ровное сердце — «Синь» (благодушно, жадно не стремясь, проявляя…
-
Синь-и-ба: описание техники (внутренний шаолиньский стиль семьи Ву)
Синь-и-ба — это высший уровень тайного мастерства шаолиньского гунфу. Представленные здесь сведения были переведены с…
-
Практика Чань У И 禅武医 в традиции Шаолиня
Практика Чань У И занимает центральное место в традиции Шаолиня. Это образ жизни, при котором…
-
Гунфу и вегетарианство
В гунфу цель тренировок — создать и накопить в каждой части тела энергию. Мы едим…