Метка: #Практика
Чаепитие с доктором Чженом и Чень Гэном. Беседа
— Паша, смотри, мы тут с Чень Гэном много говорили. Ты знаешь нас, мы знаем тебя. Я врач, он тренируется. В Китае же много разных школ, которые занимаются кулаком. Одним нравится одно, другим другое. Но я тебе так скажу, если хочешь долго жить не нужно делать выбросы силы. Если хочешь долго жить, нужно оставлять силу себе. И чтобы её получить, нужно сначала от неё отказаться.
Практика покоя самая важная!
Оглянись. Сколько людей с уставшими душами.
Практика стояния в столбе. Вся суть в естественности
Расслабление в различных положениях тела, это основной способ проявления тонких процессов тела и устранения блокировки плоти. Весь сок заключается в психически комфортном и очень естественном стоянии или сидении. Сначала — это 1 минута, потом чуть больше. Главное естественно и регулярно. По чуть-чуть.