Метка: #Зима

Зимние болезни лечат летом

Зимние болезни лечат летом. Рекомендации доктора Чжена для укрепления здоровья в пик летней жары

Близится пик летней жары. Поэтому я взялся за переводы, которые доктор Чжен отобрал для нас. Итак, тезис первый: «3 декады летней жары коротки, поэтому нужно использовать возможность. Если в это время не изгонять из тела холод, то осенью он притянет сырость (влажную/сырую Ци), одышку, хрипы, долго непроходящий кашель. Три декады летней жары (собачьи дни) — […]

Read More

«ХОЛОД И ВЕТЕР ХОДЯТ БОСЯКОМ» Что такое синдром холода?

Мне приходилось и приходится переводить на консультациях, когда китаец-врач беседует с нашими земляками и дивится тому, как легко и бесстрашно мы относимся к холоду. Как только баланс запаса прочности конкретного тела станет чуть ниже в силу возраста или совершаемых ошибок, проблема даст о себе знать.

Read More

Хуанди Нэйцзин. Правила питания жизненности в течение четырёх времён года

Хуанди Нэйцзин сыцзи яншенфа.
Правила питания жизни в течение четырёх времён года по «Трактату Жёлтого Императора о внутреннем»

Read More

Огонь-вода, борьба противоположностей

Синдром внутреннего жара, холода, сырость

Жар, на самом деле,- вид энергетического состояния. То, что проявляется в виде чрезмерной активности, и есть синдром жара. Например, симптомы различного рода возбужденных состояний, вспыльчивость. “Воспаление дёсен, долгие язвы на щёках, воспаление лимфы, дурной запах изо рта, язык жёлтого  цвета”.

Read More

Летом есть имбирь, зимой дайкон (редька)

Сейчас часто можно встретить, как люди в попытке согреться или вылечиться от простуды заваривают себе имбирь. Это ошибочно. Дело в том, что имбирь действительно изгоняет из тела холод и ветер, однако усиливает внутренний жар.

Read More