Метка: #Расслабление

Вишня

Полезные и питательные свойства вишни. Возможные эффекты при чрезмерном употреблении

Posted by Библиотека, Медицина, , , , , , ,

Перевод с китайского Свойства: 1. Профилактика и лечение кори. Когда распространена корь, употребление вишни может предотвратить заражение. В то же время, вишневые косточки оказывают потогонное, снимающее сыпь и детоксикационное действие. 2. Помощь при анемии. Поскольку вишня содержит высокое содержание железа, а железо является сырьем для синтеза гемоглобина и миоглобина человека, вишня может стимулировать выработку крови […]

Read More

Горы Хуаншань, Китай

[ч.1-2/3] Рекомендации к периоду «Установление лета» по взращиванию жизненности (яншэн)

Posted by Библиотека, Дзен, Медицина, , , , , ,

5 мая в 2023 г. начался первый месяц лета по китайскому календарю. Первый период называется «Установление лета». Предлагаем Вашему вниманию некоторые рекомендации по взращиванию жизненности (яншэн) в этот период. Перевод с китайского языка: Павел Рябиков Рекомендация доктора Чжена «В начале лета температура повышается, увеличивается количество солнечного света, увеличивается количество дождей, и все растёт пышно. В […]

Read More

Сок из сельдерея

Сок из свежего черешкового сельдерея, рекомендация доктора Чжена

Posted by Библиотека, Медицина, Рецепты, , , ,

Перевод с китайского Способ применения: отжать сок или сделать пюре в блендере. Можно добавить немного мёда для вкуса. Понижает артериальное давление, питает кровь, успокаивает Дух, является мочегонным средством. Содержит много клетчатки, поливитаминов, белка и других питательных веществ, полезных для здоровья человека. Оказывает успокаивающее действие на печень, способствует пищеварению и снижает уровень сахара в крови. Частое употребление […]

Read More

ПАРИТЬ НОГИ, ЗАЧЕМ?

Posted by Библиотека, Медицина, , , ,

Вот несколько полезных бонусов от этой нехитрой и бесплатной процедуры:
— детоксикация организма за счёт раскрытия пор и пропотевания;
— изгнание внутреннего патогенного жара и внутреннего холода;
— расслабление нервной системы;
— расслабление поясницы;
— укрепление энергии почек и мочеполовой системы;
— улучшение качества сна…

Read More