ГУНФУ, ДЗЕН И МЕДИЦИНА

Чаепитие с доктором Чженом и Чень Гэном. Беседа.

Sticky Posted by admin19.04.2018Блог ведущего, Гунфу#Практика, #СсамогоНачала, #ТеорияПрактика, #Философия

— Паша, смотри, мы тут с Чень Гэном много говорили. Ты знаешь нас, мы знаем тебя. Я врач, он тренируется. В Китае же много разных школ, которые занимаются кулаком. Одним нравится одно, другим другое. Но я тебе так скажу, если хочешь долго жить не нужно делать выбросы силы. Если хочешь долго жить, нужно оставлять силу себе. И чтобы её получить, нужно сначала от неё отказаться.
Практика покоя самая важная!
Оглянись. Сколько людей с уставшими душами.

Скручивание корней

Sticky Posted by admin15.03.2018%Гунфу#Видео, #СкручиваниеКорней, #СсамогоНачала, #Техники, #Цигун

Этот комплекс является часть базовой работы и насчитывает всего 5 дорожек, однако основными являются первые две. Обязательной к изучению является только дорожка 1. Другие видео этого комплекса можно найти по хэштэгу #СкручиваниеКорней

У нас появился Telegram канал

Sticky Posted by admin14.03.2018Новости

Чтобы узнавать о наших редких обновлениях и новостях, подписывайтесь ;)

Наш аккаунт одноименный с сайтом ) ShaolinBlog.info

Сердце, Дух и тело. Беседа с доктором Чженом.

Sticky Posted by admin24.02.2018Гунфу, Дзен, Медицина#ОбщееОздоровление, #СсамогоНачала, #ТеорияПрактика, #Философия

心 иероглиф непосредственно обозначающий сердце. Также используется для указания на душу, эмоциональный план и чувственное начало человека. В таком контексте часто используется в практиках самосовершенствования в Китае.

…и как же подходить человеку к себе, если хочешь быть здоровым?
Есть три начала Сердце, Дух и тело.

8 кусков парчи

Sticky Posted by admin01.11.2017Гунфу#8кусковПарчи, #Видео, #Синь-и-ба, #Цигун

Это вполне самостоятельный и самодостаточный комплекс Цигун. Восемь упражнений прорабатывающие все функциональные группы организма. Чрезвычайно эффективен для укрепления здоровья, первый шаг в постижении искусства Цигун. Он полностью соответствует духу стиля внутренней школы «Синь-И Ба», чрезвычайно полезен как практикующим медитацию, так и людям вынужденным проводить длительное время на сидячей работе. Занимает 10-20 минут и требует минимум пространства.

Интервью с доктором Чженом

Sticky Posted by admin31.10.2017Медицина

Доктор, скажите, каковы ваша специальность и образование?
Я окончил Хэнаньский государственный университет китайской народной медицины по специальности «иглоукалывание и массаж».

Гунфу и вегетарианство

Sticky Posted by admin29.10.20174Гунфу#Питание, #СсамогоНачала, #ТеорияПрактика, #Философия

В гунфу цель тренировок — создать и накопить в каждой части тела энергию. Мы едим пищу, чтобы получать энергию.

Рецепт: сифань (каша для выведения ядов, успокоения внутр. жара и укрепления инь желудка)

Posted by admin26.10.2019Медицина#ВнутреннийЖар, #ОбщееОздоровление, #Питание, #Рецепты

Противопоказания к данной конкретной каше — внутренний холод, но вы её и не захотите. Обычные проявления: белёсая кожа, полипы в желудке…

ФЕВРАЛЬ-МАРТ 2020: воскресные медитации с Чень Гэном

Posted by admin12.10.2019Новости#Мероприятия

Москва :) Дорогие все, приглашаем на регулярные сессии сидячей медитации с Чень Гэном. Вход свободный, нужна регистрация (подробности в полном тексте новости).
Следите за сообщениями на нашем Телеграм-канале (Shaolinblog.info) на случай изменения времени или появления возможных других обстоятельств.

База Шаолиньского стиля «Синь-И Ба»: Москва, двухдневные семинары с чаепитием по выходным октября и ноября

Posted by admin08.10.2019Новости#Мероприятия

Суббота и воскресенье с 14:00 до 17:00.
Глубокое ознакомление с основами Внутреннего Взращивания Жизни. Гунфу-чай по-Шаолиньски.
Также вы можете попробовать себя в каллиграфии и послушать советы мастера.

Гунхань («холод в чертогах» или «холод» в матке): проявления, профилактика, лечение

Posted by admin28.08.2019Медицина#ВнутреннийХолод, #Женское здоровье, #ОбщееОздоровление, #Питание, #ЦИ

«Гун» (кит. дворец, покои, обитель, чертоги) указывает на то, что в западной медицине называют анатомической маткой (кит. цзыгун, буквально, «обитель плода»)…

Сердце, печень, селезёнка, лёгкие и почки — их «яды»: проявления и очищение от них

Posted by admin18.08.2019%Медицина#ОбщееОздоровление, #Очищение, #Питание, #УкреплениеПочек

Яды накапливаются в пяти органах-цзан и ускоряют их старение. Также увядает зависящая от состояния пяти органов-цзан кожа, мышцы и кости, нервная система.

Хуанди Нэйцзин. Правила питания жизненности в течение четырёх времён года

Posted by admin09.08.2019Медицина#ОбщееОздоровление, #Питание, #УкреплениеПочек, #ЦИ

Хуанди Нэйцзин сыцзи яншенфа.
Правила питания жизни в течение четырёх времён года по «Трактату Жёлтого Императора о внутреннем»

31 января — 2 февраля 2020: цигун-ретрит в центре Сад радости (Подмосковье, г. Яхрома)

Posted by admin07.08.2019Новости#Мероприятия, #Ретриты

2 дня тренировок с мастером Чень Гэном, чайных бесед, каллиграфии и медитаций.
Заезд в пятницу вечером 31-го января. Выезд 2 февраля в 19:00 после тренировки.
Присоединяйтесь :)

Шеньсюй — “пустота почек”. Симптомы

Posted by admin30.07.2019Медицина#ВнутреннийЖар, #ВнутреннийХолод, #ОбщееОздоровление, #УкреплениеПочек

Пустота почек указывает на недостаточность инь или ян жизненной силы цзинци внутреннего органа почки.

Симптомы недостаточности ян почек: боли в пояснице, похолодание в руках и ногах, озноб, в придачу, ещё и водянка — синдромы «холода», затрудненная половая функция также приводит к

ЛЕТО 2019: ретрит в Крыму и расписание занятий для Москвы

Posted by admin25.05.20192Новости

Привет всем! С июня у нас начинается период выездных семинаров.
Если кто-то проскочил мимо этой радости, то вот ссылка https://shaolinblog.info/tsigun-retrit-tur-v-gornyj-k.. ещё не поздно встретиться с Чень Гэном в Крыму.

Занятия в зале заканчиваются. Но тренировки в Москве продолжатся :)

Первый шаг в том, чтобы любить чай — разобраться, кому какой подходит

Posted by admin05.03.20193Дзен, Медицина#ВнутреннийЖар, #ВнутреннийХолод, #ОбщееОздоровление, #ЦИ, #Чай

Разобраться, кому какой чай оптимально подходит (таблица внутри статьи) + Подобающая обстановка, правильное время, приятные люди.
Именно так можно получить наилучший эффект :)