Полезные и питательные свойства вишни. Возможные эффекты при чрезмерном употреблении

Вишня

Перевод с китайского

Свойства:
1. Профилактика и лечение кори. Когда распространена корь, употребление вишни может предотвратить заражение. В то же время, вишневые косточки оказывают потогонное, снимающее сыпь и детоксикационное действие.

2. Помощь при анемии. Поскольку вишня содержит высокое содержание железа, а железо является сырьем для синтеза гемоглобина и миоглобина человека, вишня может стимулировать выработку крови и играть важную роль в синтезе белка, иммунитете человека и энергетическом обмене.

3. Вишня теплая по своей природе, питает тело и восполняет ци. Она может рассеивать ветер и удалять сырость, поэтому хорошо влияет на ревматизм, боли в пояснице и ногах. Корни вишневого дерева также обладают сильным инсектицидным и антигельминтным действием, отпугивают круглых червей, ленточных червей, остриц и т. д.

4. Вишня содержит мелатонин, который оказывает хорошее омолаживающее действие. Вишня богата питательными веществами и содержит более высокий уровень белка, сахара, фосфора, каротина и т. д., чем груши и яблоки. Она особенно богата железом, поэтому употребление вишни весьма полезно.

Употребление некоторого количества вишни может эффективно улучшить обмен веществ, замедлить нервную усталость и улучшить сон.

Однако следует отметить, что употребление чрезмерного количества вишни может вызвать внутренний жар и носовое кровотечение, поражение легких и т. д. Пантотеновая кислота также может вызывать боль в животе и даже боль в животе и диарею. В вишне много сахара, поэтому она не подходит диабетикам.

>> Доктор Чжен <<