Снижение веса, аппетит и пищеварительная система

весы, сантиметр

— Доктор, поставьте мне иголки, чтобы я есть не хотела! Набираю вес! Мне раньше ставили, я чувствовала себя счастливой и не приходилось заедать стресс!
— Вы знаете, я представитель классической школы китайской медицины. Можно сказать, что это консервативная школа. В таких случаях мы всё же обычно лечим желудок и селезёнку. Когда они здоровы, то они сами знают, когда им следует есть, а когда отдыхать. На то есть естественные дневные циклы, в согласии с которыми движется Ци.

Если я заблокирую ваш аппетит, то получится, что в те часы, когда пищеварение, метаболизм и транспортировка расщеплённых веществ к тканям происходят наилучшим образом, ваше тело будет недополучать питание. Это чревато преждевременной сединой, нарушеним цикла, выпадением волос, отсутствием сил, нарушеним сна и т.д, а в последствии ещё большим набором веса. В нашей философии мы призваны соблюдать баланс. Если желудок слишком сильный, то он может не хотеть есть. Если желудок слабый, он может хотеть есть всегда, но при этом еда не будет усваиваться должным образом, а тело будет складировать все продукты нарушенного метаболизма в жир или сырую Ци.

Наша задача — вылечить желудок. Тогда будет достигнут фундамент здоровья. Погоня за внешними показателями как-то масса тела — это игра в короткую. В достижении «короткой» цели мы рискуем утратить самую возможность быть здоровыми. Здесь нужно быть очень осторожными и мудрыми.

Второй аспект лишнего веса — это холод и пустота Ци. Холод и нехватка энергии. Они часто идут рука об руку, порой являясь причиной друг друга. Если организм испытывает в чём-либо нехватку — тепло ли это или питание, то он автоматически начинает набор массы. Это такая программа выживания, которая рассматривается нашим телом как угроза жизни. Поэтому в вашем случае нужно решать сразу три проблемы. В ближайшее время, а лучше навсегда откажитесь от употребления холодных (прим.: и по свойствам, не только по температуре) продуктов. Особенно зимой и особенно во время месячных.

Во время лечения ЖКТ, как правило, живот подтягивается и некоторый лишний вес может уйти. И обязательно нужно подобрать для себя подходящим и любимый вид тренировки. Это должно быть частью вашей философии. Желаю счастья и здоровой жизни!
#ВнутреннийХолод

#Сырость

 

>> Доктор Чжен <<