Расслабление в различных положениях тела, это основной способ проявления тонких процессов тела и устранения блокировки плоти. Весь сок заключается в психически комфортном и очень естественном стоянии или сидении. Сначала — это 1 минута, потом чуть больше. Главное естественно и регулярно. По чуть-чуть.

Вы также можете прочитать в литературе о различных настройка касаемо этого вида тренировки. Однако мы рекомендуем не стремиться их выполнить, а скорее отметить про себя, если встретите в себе изменения описанные мастерами. Цепляться ни за что нельзя. Каждый раз как первый раз.

В помощь практикам — дикие звери, которые ничего не знают о правильности выполнения Столба, однако владеющие им в совершенстве.